viernes, 31 de mayo de 2024

Morrococo = Jaén

¿Has hecho cocido y te han sobrado garbanzos? Pues anímate a preparar con ellos un delicioso morrococo. Es una receta de aprovechamiento, tradicional de Jaén, que te encantará, yambién conocido como garbanzos mareados o puchero mareado, el morrococo es una deliciosa receta de aprovechamiento, muy popular en Jaén, que, a la que la pruebes, te conquistará.

Elaborado con los garbanzos que han sobrado del cocido o con garbanzos de tarro, este plato, a simple vista, recuerda mucho al hummus, pero, luego, al degustarlo tiene un sabor completamente distinto. Y es que, además de los garbanzos, lleva cebolla pochadita, salsa de tomate o tomate frito... y, como aderezos, comino, pimentón dulce y un buen chorro de aceite de oliva virgen.

Sírvelo en cualquier situación

Muy sencillo de realizar y nutritivo, el morrococo es ideal para comer a la hora del aperitivo, para degustar con los amigos en una comida informal o, simplemente, como acompañamiento de cualquier otro plato.

Puedes degustarlo caliente, tibio o guárdalo en la nevera hasta el momento de consumir. De cualquier manera, triunfará en la mesa.

Antes de llevarlo a la mesa, agrega unas aceitunas troceadas o unos torreznos fritos por encima y acompáñalo con unos picos, unas tostadas o pan de pila

Cocina fácil 





 


jueves, 30 de mayo de 2024

TARTAR DE LOMO DE ATÚN ROJO CON AGUACATE - Cádiz

¿Qué mejor forma de conocer la riqueza pesquera de Cádiz que probar uno de los peces más distinguidos de su gastronomía?

El atún rojo salvaje es un pescado autóctono que se encuentra en el litoral gaditano, más concretamente en las almadrabas de Barbate. Además de que es uno de los mejores atunes del mundo, es muy consumido entre sus lugareños y visitantes por su textura, gran sabor y aporte proteico. ¡Toda una joya gastronómica!



Trenza de Huesca o de Almudévar

Posiblemente sea el producto más emblemático de la ciudad. Para su elaboración, la base es un buen hojaldre, azúcar, mantequilla, y todo ello relleno de frutos secos y con forma de trenza.

La “Trenza de Huesca o de Almudévar” es un dulce que viene de Centroeuropa, la cual entro en España a través de Logroño, pero fue en Aragón donde se hizo famosa, de hecho, es en las Pastelerías Tolosana quien tiene registrado el nombre y quien las fabrica desde hace más de 30 años.

Posiblemente sea el producto más emblemático de la ciudad. Para su elaboración, la base es un buen hojaldre, azúcar, mantequilla, y todo ello relleno de frutos secos y con forma de trenza.

La “Trenza de Huesca o de Almudévar” es un dulce que viene de Centroeuropa, la cual entro en España a través de Logroño, pero fue en Aragón donde se hizo famosa, de hecho, es en las Pastelerías Tolosana quien tiene registrado el nombre y quien las fabrica desde hace más de 30 años.

A día de hoy se venden más de 350.000 unidades que recorren España entera,e incluso tiene imitadores, ya que la receta fue contada y a que uno de los trabajadores de las pastelerías Tolosana se independizo y ahora trabaja produciéndolas para un gran supermercado a nivel nacional, Éso si se trata de trenzas que deben ser congeladas para poderse garantizar su distribución.



sábado, 25 de mayo de 2024

Tortillitas de camarones = Cádiz

Las tortillas de camarones son un plato gaditano típico que se consume en toda España. Se trata de una sabrosa tapa que consiste en una masa que no lleva huevo y se prepara con harina de garbanzos y camarones. Su elaboración es sencilla, pero tiene algunos trucos que hacen toda la diferencia para conseguir una textura crujiente y sin sabor a frito. 

Según el restaurante Venta Esteban de cocina jerezana, el origen de las tortillitas de camarones se remonta a más de 800 años y surge fruto de la fusión de la cocina italiana y española de la época. Así, las masas a base de harina de garbanzo que preparaban los genoveses en combinación con las frituras de pescado de los gaditanos resultaron en este delicioso platillo que se convirtió en uno de los clásicos más reeditados por los chefs de todo el mundo. 

Cronista 





jueves, 23 de mayo de 2024

Tabernero = Almería

El tabernero es una tapa muy popular en Almería, que encontraremos sin ningún problema en la gran mayoría de sus bares. Se trata de una rebanada de pan tostado en la que se esparce una mezcla que nos puede recordar el pisto, hecha a base de carne magra de cerdo picada, pimientos rojos y verdes, tomates y cebollas.



miércoles, 22 de mayo de 2024

Tojunto - Ciudad Real

Tojunto, guiso tradicional manchego elaborado en olla de barro, el ingrediente principal puede ser carne de ternera, cerdo o conejo.



martes, 21 de mayo de 2024

Tarta de Mondoñedo - Lugo

La tarta de Mondoñedo es, sin duda, una joya culinaria de la provincia de Lugo que ha conquistado los corazones de los amantes del dulce. Es considerada una de las recetas más emblemáticas de Galicia, compitiendo en renombre con otras delicias gallegas igualmente célebres.

Originaria de la encantadora localidad de Mondoñedo, en el norte de la provincia de Lugo, esta tarta ha trascendido fronteras gracias a su exquisito sabor y su rica tradición. Este postre se ha ganado su lugar en la mesa de las celebraciones y eventos especiales, y cada bocado cuenta la historia de generaciones de artesanos culinarios.

La famosa tarta de Mondoñedo se ha vuelto especialmente relevante gracias a las palabras del ilustre escritor gallego Álvaro Cunqueiro, quien la inmortalizó en su obra maestra Cocina Gallega.

Sus líneas llenas de elogios han elevado aún más la reputación de esta delicia, atrayendo a viajeros y foodies por igual para probar su delicioso encanto.

A pesar de sus múltiples capas, esta tarta es sorprendentemente fácil de cocinar. Su preparación, aunque meticulosa, permite que incluso los aficionados a la repostería se aventuren a crear esta obra maestra en sus propias cocinas.

La historia de la tarta de Mondoñedo se remonta a tiempos ancestrales, y su legado perdura hasta nuestros días como un tesoro culinario gallego. Sin embargo, fue en la década de los cincuenta cuando esta delicia alcanzó la fama gracias al ingenio del maestro repostero, D. Carlos Folgueira,cariñosamente conocido como O Rei das Tartas.

Fue él quien diseñó y creó la versión moderna de la tarta de Mondoñedo, con sabores tan exquisitos que rápidamente capturaron los corazones y los paladares de aquellos que la probaron.

Pero la tarta de Mondoñedo no es solo un fenómeno gastronómico reciente. Su rica historia se puede rastrear hasta al menos ochocientos años atrás. Según las leyendas locales, uno de los detalles tallados en el dintel del Pazo de Xelmírez, un impresionante edificio del siglo XII en Santiago de Compostela, representa nada menos que una tarta de Mondoñedo.

En esta antigua representación, la tarta se encuentra junto al queso, el pan y una jarra de vino, elementos esenciales de la abundante hospitalidad gallega que se ofrecían a los invitados. La forma redonda característica de la tarta y las frutas confitadas que la adornan no son meras coincidencias.

Algunos afirman que estos elementos evocan la majestuosidad del rosetón de la catedral, un símbolo emblemático de la arquitectura gótica que se encuentra en muchas iglesias, incluida la catedral de Santiago de Compostela. Esta conexión simbólica entre la tarta y la arquitectura sagrada ha agregado un aire de misticismo y tradición a esta delicia culinaria.

El Progreso 



lunes, 20 de mayo de 2024

Sopa de verdura

Vamos a preparar una sopa de verduras muy reconfortante, ideal para servir como primer plato y tomar calentita en los días de frío. A continuación, la receta explicada paso a paso.

Esta receta de sopa de verduras es ideal para servir como entrante o para una cena ligera ya que se prepara de manera fácil y rápida.

Para prepararla, voy a utilizar verduras clásicas como zanahoria, puerro, calabacín y col, pero podéis añadir las verduras que más os gusten o las que tengáis a mano en la nevera.

Para enriquecer el sabor de la sopa, voy a utilizar en su elaboración un caldo de verduras pero también podríamos utilizar un caldo de pollo o hacerla simplemente con agua.

Bon Viveur



viernes, 17 de mayo de 2024

Zalamandroña = Granada

Tras este nombre tan curioso se esconde un plato granadino de origen mozárabe delicioso, fácil de preparar y repleto de nutrientes. Se trata de una ensalada templada -aunque también se puede tomar fría- de verduras asadas que se completa con bacalao cocido y aceitunas. Una explosión de color y sabor que nos ha ganado por su sencillez.

Es importante que los ingredientes sean de calidad: un buen lomo de bacalao es clave, así como verduras frescas y variadas. Así como que el pescado esté bien desalado en condiciones y cocido al punto, para que las lascas se separen con facilidad y estén jugosas.

Mi truco para una cocción al punto es introducir el bacalao con piel en una cacerola de agua hirviendo, con unas bolas de pimienta y una hoja de laurel, dejar que hierva un minuto y apagar el fuego. Después solo hay que esperar unos 10 minutos y listo, el bacalao queda jugoso y suelto

Directo al paladar 



Tiznao - Ciudad Real

Tiznao, típico durante el invierno, se elabora con bacalao en salazón acompañado de patatas, cebollas, ajos, pimiento rojos y pimentón. 



martes, 14 de mayo de 2024

Salteado de espárragos trigueros

Los espárragos son hortalizas que se obtienen de la esparraguera, una planta silvestre muy común en nuestros campos. Conocidos también como trigueros, están presentes en la gastronomía española desde hace siglos, de hecho, aparecen en el libro de recetas más antiguo del que se tiene constancia, «De re coquinaria» de Apicio, escrito en el siglo III.

Aunque veamos espárragos verdes durante todo el año, los de temporada, que son los que tienen un sabor más intenso y mejor textura, solo podemos disfrutarlos al inicio de la primavera.

Por eso, ahora es el momento perfecto para que te metas entre los fogones y te pongas a cocinar estas 5 recetas con espárragos verdes, están para chuparse los dedos.

Salteado de espárragos trigueros

El salteado de espárragos trigueros es una receta muy saludable ideal para tomar como entrante o acompañamiento. Solo necesitarás unos buenos espárragos, unos champiñones frescos, AOVE y una pizca de pimienta negra. Este salteado se prepara muy rápido, lo cual viene muy bien para esos días en los que no sabes qué hacer de comer.

BON VIVEUR



viernes, 10 de mayo de 2024

Urta a la roteña- Cádiz

Hoy vamos a preparar una urta a la roteña. Esta popular receta gaditana de pescado es muy popular entre los veraneantes de las playas de Andalucía, aunque este pescado se come en más zonas de nuestra geografía, donde recibe también el nombre de sama roquera o catalineta.

Es un pescado de la familia de los pargos, si bien se diferencia en la cara más corta -parecida a la de la dorada- y en que tiene cuatro o cinco bandas o franjas blancas y rojas o pardas, más o menos marcadas según la edad, que le identifican frente a otros parientes similares, pero más económicos.

Esta receta se hizo popular en la localidad de Rota, en la provincia de Cádiz de donde le viene el nombre. Hoy en día se denomina roteña también a la guarnición o sofrito de pimientos, cebolla y tomate con la que se prepara este plato, que también se puede utilizar para cocinar otras variedades de pescado, si se prefiere.

Directo al Paladar




jueves, 9 de mayo de 2024

Sopa de tomate

Sea invierno, verano, primavera u otoño, haga frío o calor, la sopa de tomate siempre entra. Este manjar típico de la provincia de Cádiz destaca por su sabor y su sencille, además de contar con ingredientes 100% naturales que, combinados, crean una fusión perfecta a cada cucharada. ¡Compruébalo con la receta que han desvelado en el magacín de mediodía de La 1!

Haz una buena tanda, porque todos querrán repetir RTVE

Carmen Osuna, la reportera gaditana con más arte de Ahora o Nunca, se ha ido a descubrir los secretos gastronómicos de uno de los platos más típicos de la provincia de Cádiz: la sopa de tomate.

Como han explicado en el espacio de La 1, se trata de una receta tradicional y muy antigua que solía consumirse en los tiempos de hambre para aprovechar las sobras, como el pan duro. También es un plato muy consumido en Semana Santa al carecer de carne, haciendo honor a la vigilia pascual. Sea como sea, es un plato lleno de nutrientes, fácil de elaborar y que, además, ¡está delicioso! Así que, ¿a qué esperas para elaborarlo? Sigue la receta paso a paso.

RTVE



lunes, 6 de mayo de 2024

Sopa de almejas

Cómo preparar esta reconfortante sopa de almejas

Esta receta es una versión de la “clam chowder” o sopa de almejas americana. La original incluye beicon, patatas y nata, pero aquí hemos aligerado bastante la elaboración hasta convertirla en una propuesta más mediterránea.

SOM_GASTRO



viernes, 3 de mayo de 2024

REVUELTO DE PERRETXIKOS = Alava

El revuelto de perretxikos es un plato típico de la provincia alavesa elaborado con dos ingredientes principales: seta perretxiko y huevos.

(A . . “y Los perretxicos de marzo, valen un cuarto; los de abril, valen mil.”



jueves, 2 de mayo de 2024

Potaje de espinacas y garbanzos con pimentón

Prepara un delicioso potaje de espinacas y garbanzos con pimentón con esta fácil receta

Las espinacas con garbanzos son un clásico del recetario, pero tienen muchas versiones. En esta ocasión, hemos completado el guiso con patatas. El uso del comino en la picada se explica porque se considera que esta especia ayuda a digerir mejor las legumbres, pero no te excedas para no anular el sabor del plato.

SOM_GASTRO



miércoles, 1 de mayo de 2024

Queso Picón Bejes-Trevisco = Cantabria

Muy reconocible tanto por su intenso aroma como por su color verde-azulado con vetas blancas. Tiene un sabor muy característico, entre salado y picante. Se elabora con leche de vaca, cabra y oveja, pero en este caso sin pasteurizar, y madura en cuevas de los Picos de Europa.